Normalno je nakon jela osjećati nadutost jer, dok se hrana probavlja, određene komponente hrane mogu fermentirati i proizvoditi plinove, zbog čega želudac može izgledati napuhnuto, objašnjava gastroenterologinja dr. Vivy Cusumano
Međutim, Cusumano je objasnila da kada su plinovi ili nadutost povezani s drugim simptomima, to može biti razlog za zabrinutost.
Zatvor ili krvava stolica
Stolica može otkriti mnogo toga o vašem crijevnom i gastrointestinalnom zdravlju. Ako trpite kroničnu nadutost ili plinove obratite pozornost ima li nepravilnosti kod vaše stolice. Obratite pozornost na veličinu, boju i oblik i zabilježite koliko često idete na WC.
Uporna dijareja
Proljev s nadutošću može biti znak sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili celijakije, autoimunog poremećaja.
Nutritivni nedostaci ili anemija
Nedostatak vitamina ili nutritivnih tvari može uzrokovati probleme u vašem mentalnom i fizičkom zdravlju, uključujući i crijeva.
Na primjer, nadutost može biti uzrokovana problemima poput anemije ili nedostatka željeza ili B12, prema dr. Manuelu Amarisu.
Produžena razdoblja nadutosti ili plinova
Prema Klinici Cleveland, nezabrinjavajuća nadutost ili plinovi uzrokovani hranom ili hormonskim fluktuacijama mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Ipak, produžena nadutost i plinovi mogu ukazivati na to da su u pitanju veći problemi.
Osjećaj sitosti nakon nekoliko zalogaja hrane ili gubitak apetita
Gubitak apetita ili nemogućnost da se završi obrok može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema koji zahtijeva liječničku pomoć.
Na primjer, istraživanje sugerira da postoji jaka veza između gastrointestinalnih stanja i ginekoloških poremećaja, a mnogi se simptomi preklapaju, što otežava određivanje što se događa.
Grčevi ili bolovi u trbuhu
Ekstremni grčevi ili bolovi u trbuhu ne mogu ukazivati samo na gastrointestinalnu disfunkciju, već i na dodatne probleme kao što su bubrežni kamenci, infekcije mokraćnog sustava, upala slijepog crijeva i drugo, prenosi N1.
Mučnina ili povraćanje
Stručnjaci se slažu da kada su nadutost ili plinovi povezani s ponavljajućim epizodama mučnine i povraćanja, možda postoji zdravstveno stanje koje treba liječiti, piše HuffPost